3 Types Of Driving Distraction
When driving, of course, you have to focus on the road to avoid accidents. But unfortunately, drivers are often unfocused and experience distractions. According to NHTSA (National Highway Traffic Safety Administration), distraction was responsible for the loss of 3,142 lives and injuring 424,000 people in 2020 in the United States.
Even when driving, there are several types of distractions that can be dangerous. Citing from the Center for Disease Control and Prevention (CDC), there are 3 types of distractions that Forceum will describe and give examples of:
1. Visual
Visual distraction is when the driver does not focus on the road and focuses on something else. For example, the driver is focused on smartphone notifications, or when the driver instead sees other components such as the head unit on the car. To reduce this, we recommend using the Do Not Disturb mode on smartphones to minimize interference.
2. Manual
The manual is when the driver releases his hands on the steering wheel, for example driving while adjusting the seat or again, focusing on the smartphone. If possible, always hold both hands on the steering wheel, and you should never remove your hand from the steering wheel completely.
3. Cognitive
Cognitive is when the driver is not focused and thinks about something else or "Zoning Out". One of the causes of this is when the driver lacks sleep, is stressed, or is very busy. We recommend that when driving, make sure your body is not too tired and relax your mind.
In addition to distractions, tyres are also one of the main factors in safety. Make sure the Forceum tyres you use are in top condition to prevent unwanted things.
Indonesia
Ketika mengemudi, tentunya harus fokus ke jalan agar terhindar dari kecelakaan. Namun sayangnya, pengemudi seringkali tidak fokus dan mengalami distraksi. Menurut lembaga NHTSA (National Highway Traffic Safety Administration), distraksi merupakan penyebab hilangnya 3.142 nyawa dan melukai 424.000 orang pada tahun 2020 di Amerika Serikat.
Ketika mengemudi pun, ada beberapa jenis distraksi yang bisa saja berbahaya. Dilansir dari Center for Disease Control and Prevention (CDC), ada 3 jenis distraksi yang akan Forceum jabarkan dan berikan contohnya:
1. Visual
Distraksi visual adalah ketika pengemudi tidak fokus ke jalan dan fokus ke hal lain. Misalnya pengemudi terfokus pada notifikasi smartphone, atau ketika pengemudi malah melihat komponen lain seperti head unit pada mobil. Untuk mengurangi hal ini, sebaiknya gunakan mode Do Not Disturb pada smartphone untuk meminimalisir gangguan.
2. Manual
Manual adalah ketika pengemudi melepas tangan pada setir, misalnya mengemudi sambil mengatur tempat duduk atau lagi-lagi, fokus pada smartphone. Jika memungkinkan, selalu pegang kedua tangan di setir, dan sebaiknya jangan pernah lepas setir sepenuhnya.
3. Kognitif
Kognitif adalah ketika pengemudi tidak fokus dan memikirkan hal lain atau “Zone Out”. Salah satu penyebab hal ini adalah ketika pengemudi kekurangan tidur, sedang stress, atau sedang sangat sibuk. Sebaiknya ketika mengemudi, pastikan tubuh tidak terlalu lelah dan rilekskan pikiran.
Selain distraksi, ban juga menjadi salah satu faktor utama dalam keselamatan. Pastikan ban Forceum yang kamu gunakan berada pada kondisi yang prima untuk mencegah hal-hal yang tidak diinginkan.